Bấm huyệt chữa đau vai gáy phải hiệu quả

Bấm huyệt chữa đau vai gáy  phải là một phương pháp Đông y có từ lâu đời và được rất nhiều người lựa chọn làm phương pháp điều trị. Nếu có thể kết hợp với sử dụng các loại thảo dược thì kết quả mang lại sẽ vô cùng tuyệt vời. Có một cái nhìn hoàn chỉnh nhất về phương pháp này giúp cho mỗi người có được phương pháp điều trị phù hợp nếu mắc phải bệnh lý đau vai gáy.

Trong phương pháp bấm huyệt chữa đau vai gáy phải người ta chia ra làm hai phương pháp nhỏ hơn là bấm huyệt và xoa bóp. Về thao tác thực hiện không có nhiều sự khác biệt, nhưng bản thân nó lại mang đến những giác trị tác dụng khác nhau.

Có thể bạn quan tâm:

• Chữa đau vai gáy phải với muối ngải cứu
• Điều trị đau vai gáy phải bằng Đông y

Phương pháp bấm huyệt chữa đau vai gáy phải

Bác sỹ hoặc y sỹ( những người có chuyên môn) dùng đầu ngón tay cái ấn, day vào các huyệt đạo như: Kiên tỉnh, phong môn, phong trì, dốc chu… Giữ nguyên tư thế trong khoảng 20 giây.

Khi bấm huyệt, người bệnh nên vận động cổ từ bên phải sang bên trái và ngược lại, giúp cho máu lưu thông.

Khi tiến hành xoay cổ thì người thực hiện dùng một tay kê cổ lấy điểm tựa cho người bệnh dựa vào, tay còn lại giúp cổ bệnh nhân nghiêng qua phải rồi nghiêng qua trái, các hoạt động ngửa cổ nên vận động theo đúng chiều hoặc ngửa cổ lên.

Nếu vùng cơ huyệt dốc du có hiện tượng co cứng, người bệnh nên được bấm huyệt, bật cơ và day nhẹ nhàng để giảm đau khu vực cổ vai gáy, đồng thời, giúp người bệnh có thể vận động một cách đơn giản và dễ dàng nhất.

Phương pháp xoa bóp chữa đau vai gáy phải

Bên cạnh việc bấm huyệt chữa đau vai gáy hàng ngày bạn có thể thực hiện các động tác xoa bóp để điều trị. Động tác xoa bóp giúp cho người bệnh đẩy nhanh máu lưu thông, giảm đau rất hệu quả. Tư thế ngồi của người thực hiện phải chỉnh theo tư thế của người bệnh. Người bệnh nằm thì người thực hiện ngồi trước đầu người bệnh. Người bệnh ngồi thì người thực hiện đứng phía sau lưng người bệnh.

Các bước thực hiện cũng như một số thao tác xoa bóp như sau:

· Xoa một lớp dầu trơn lên vùng cổ, vai gáy đau để quá trình xoa bóp được đơn giản và dễ dàng hơn.

· Người thực hiện sẽ dùng tay xoa và day theo hình tròn từ cổ xuống vai gáy.

· Tại 3 huyệt phong trì, kiên tĩnh và đại trùy thì đặc biệt phải chú ý và lăn lại 3 lần.

· Vừa xoa bóp, vừa kéo thịt, các ngón tay người thực hiện phải ôm trọn vùng cổ rồi sau đó xoa bóp vùng vai gáy.

Khi thực hiện xoa bóp cho người bệnh phải đặc biệt chú ý với đối tượng bệnh nhân trên 45 tuổi, với riêng đối tượng này xương bắt đầu có sự xơ hóa, các chất trong xương không còn được như trước.

Bệnh đau vai gáy phải do nhiều nguyên nhân gây ra, có những nguyên nhân do người bệnh làm việc sai tư thế, có những nguyên nhân do bệnh lý gây ra. Nguyên nhân thứ nhất rất dễ khắc phục và điều trị, không tốn quá nhiều thời gian cũng như công sức, tiền bạc. Nguyên nhân thứ hai phải thăm khám để có thể phát hiện được nguyên nhân gây bệnh, khắc phục tận gốc tình trạng bệnh lý này cần khá nhiều thời gian, thuốc…



Bấm huyệt chữa đau vai gáy phải là phương pháp được rất nhiều người chọn lựa. Phương pháp an toàn, hiệu quả và không quá tốn kém. Tuy nhiên, để thực hiện phương pháp hiệu qủa nhất, người bệnh nên tìm được người thực hiện có kinh nghiệm. Đồng thời, nên kết hợp sử dụng các loại thảo dược tự nhiên để nhanh chóng có kết quả!